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Un ouvrage sur la nutrition à la fois théorique et pratique à destination des sportifs débutants ou confirmés. Avec des recettes salées et sucrées essentiellement végétariennes, ainsi que des conseils pour cuisiner un aliment ou assaisonner une sauce.

Date de Publication : 2023-01-25

Authors : Alix Noblat

Éditeur : Hachette

Nombre de pages : 158

ISBN 10 : 2017201421

ISBN 13 : 9782017201427

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50 recettes d'une foodaddict pour les sportifs - L'aventure commence dans l'assiette - Grand Format Alix Noblat Anne Bergeron (Photographe) , Ada Deschanel (Styliste) Note moyenne Donner le premier avis Une partie théorique sur la nutrition : parlons simplement et allons droit au but !

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